Možná nejčastějším tématem hovorů mezi lidmi byla v posledních dnech úděsná vedra. Horké počasí a vysoké teploty se podepisují na naší náladě a v některých zátěžových situacích ovlivňují naše reakce natolik, že například v dopravě mohou způsobit velké neštěstí.

„Šel jsem domů z práce. Nasednu do auta, ve kterém bylo snad osmdesát stupňů Celsia. Cestou jsem nejprve málem srazil chodce na přechodu
a ještě jsem mu vynadal, co do té silnice vůbec leze, na poslední chvíli jsem si všiml červené na semaforu a doma jsem pak ještě seřval manželku. Až po chvíli uklidnění mi došlo, že to všechno bylo kvůli tomu hroznému vedru,“ svěřil se našemu deníku Jiří Procházka. A měl pravdu. V důsledku špatné nálady kvůli horku mimo jiné skutečně dochází ke zhoršování mezilidských vztahů a ztrátě pozornosti.

Největší riziko může nastat zejména při řízení. „Lidé jsou za volantem agresivní, může se stát, že se přestávají ovládat a páchají přestupky, které by normálně nedělali,“ řekla psycholožka Renata Nekolová.

Jak se tedy podrážděné nálady zbavit? Používat klimatizace, ventilátory, dodržovat pitný režim. „Dbát na relaxaci, jít si třeba někam zaplavat, ale nebýt dlouho na sluníčku. Dobrá je také studená sprcha,“ doplnila Nekolová.